身体のいいなり

（2012/01/30）

ちびちびと。待ち時間などに読み続け、読了。

内澤旬子朝日新聞出版 2010-12-17

内澤さんは

内澤旬子 KADOKAWA 2011-05-22

という本で知った方。

能町みね子さんとも親交があるようで、能町さんも気になる私としてはうれしいつながり。

で、本書。
がんになってからの体と心の変化をつづっています。
具体体に書かれていて、ちょっと疑似体験した感じです。
結局、乳がんにより全摘→再建ということ。

葛藤がありながら、一つ一つを納得させつつ（していない部分の最後のほうにはあったか？）、現在は前より元気になったと感じておられるようです。
ヨガ、よさそうだなあ。運動苦手な私も一生懸命やったら、ちょっとは筋肉がつくかしらん？

最近は腰痛のきざしが見えてきて、ちょっと体が怪しいので、整えたいところです。

最後の謝辞のところに鈴木珠里さんというお名前がありました。ご友人でしょうか。

その後、自分もがんになるとは思っていなかったですが。
再度読みたくなり、文庫版を購入しました。

内澤旬子朝日新聞出版 2013-08-07